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要下载视频教程到手机，即使已经注册邮箱，也需要通过其他途径来获取下载链接或授权。以下是一些常见的方法。
1、直接从视频分享网站下载：许多视频分享网站如B站、抖音等都提供了下载功能，在视频播放页面，通常会有“下载”按钮或选项，点击后即可将视频下载到手机中。
2、使用第三方APP：市面上有很多第三方视频下载APP，如“视频下载器”等，这些APP可以帮助用户从各种网站下载视频，使用时，只需在APP内打开视频链接，然后选择下载即可。
3、通过邮箱中的链接：如果视频链接是通过邮箱发送的，直接在手机的邮箱应用中打开链接，如果视频允许下载，通常会直接下载到手机中，但如果视频是附件形式发送的，点击下载附件即可。
4、使用浏览器下载：在手机的浏览器中打开视频链接，然后点击页面上的“下载”选项进行下载，部分浏览器会提示用户选择保存路径，选择手机存储的路径即可。
在下载视频时，要确保有合法的权限和来源，尊重版权是每位网民的责任，不要非法下载和传播他人的作品，如果遇到问题，建议咨询专业人士或相关平台客服。